Le stress au travail, vous sentez-vous concerné ?
05 novembre 2020
"Le stress est au mental ce que la douleur est au physique, un indicateur de dysfonctionnement" (source : Institute of NeuroCognitivism)
En quoi le coaching peut vous aider dans la gestion du stress ?
- À prendre du recul par rapport à la situation (relativiser)
- À définir les tâches urgentes et importantes afin d'optimiser votre temps
- À retrouver votre place au travail, du sens et de la motivation
- À rééquilibrer l'aspect vie personnelle/vie professionnelle
Le coaching est une solution rapide et efficace (parce que pro active), il vous permet d'améliorer considérablement votre quotidien dans le respect de votre personne et de vos valeurs
